Atualmente, os especialistas identificam cerca de 400 tipos de medo irracional. A sistematização das fobias é um processo bastante difícil, pois aqui é necessário levar em consideração os fatores de aparência e desenvolvimento, sinais e métodos de tratamento.
Vamos nos debruçar sobre a maneira mais popular de identificar os tipos de fobias – de acordo com a trama do medo, isto é, de acordo com o objeto que evoca emoções tão fortes.
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Medo de certas situações
Isso inclui as experiências negativas mais fortes por antecipação ou por estar em qualquer situação. Tais fobias geralmente aparecem depois de experimentar um medo intenso em determinadas circunstâncias. Isso pode ser o medo de qualquer tipo de transporte (aviões, navios, trens etc.), espaços fechados ou abertos, bem como o medo da solidão etc.
Sociophobia
Aqui estão reunidos todos os medos associados ao horror patológico de estar na frente de outras pessoas: medo de falar em público, sociedade desconhecida, exames, uma grande multidão de pessoas e assim por diante.
Medo das pessoas
O horror inexplicável pode ser causado por pessoas de uma determinada profissão, nacionalidade, status, gênero, orientação sexual, idade, aparência etc.
Medo de doença (nosofobia)
Qualquer pessoa sã evita doenças mantendo um estilo de vida saudável, tomando vitaminas e medicamentos prescritos a tempo, mas, para alguns, a preocupação com seu bem-estar vai além dos limites razoáveis e se transforma em uma busca irracional pela saúde. Mais e mais pessoas em nosso tempo estão sujeitas ao medo do câncer (fobia do câncer).
Tanatofobia
– medo da morte. Provavelmente, todos nós temos um certo medo de morrer, mas os tanatófobos experimentam pânico e ansiedade constantes, o que provoca neuroses e depressão prolongada neles.
Medo dos estados
Qualquer pessoa experimenta várias emoções e entende que essas experiências são naturais. Alguns têm tanto medo de estar em um determinado estado (empobrecimento, falência, enriquecimento) que experimentam ataques de pânico. Isso também inclui o medo de experimentar certas emoções, o medo da velhice, o fracasso etc.
Medo de ação
Antecipação ou execução de uma ação implica medo inexplicável. Pode ser um medo de dançar, cantar, cozinhar, estudar, se apresentar e muito mais.
Medo de lugares
Muitas vezes evitamos certos lugares em que tivemos a chance de experimentar emoções negativas (necrotério, cemitério noturno). As pessoas suscetíveis a esse grupo de fobias, a partir do próprio pensamento de algum lugar (elevador, teto, igreja, teatro), podem experimentar horror e tontura.
Medo de substâncias
Uma pessoa com esse distúrbio experimenta pânico incontrolável à beira da loucura com a menção ou aparência de uma substância. As fobias mais comuns desse tipo são metilofobia (medo de álcool), farmacofobia (medo de drogas), amatophobia (medo de sujeira) e cibofobia (medo de comida).
Medo de objetos
O medo de objetos específicos geralmente surge após situações negativas na vida com esses objetos (medo de objetos pontiagudos, espelhos, armas, etc.). Além disso, o medo de uma determinada cor, tamanho ou forma dos objetos também é referido a esse tipo de fobia.
Zoofobia
Um grupo suficientemente grande de terror na frente de um certo tipo de animal. Qualquer pessoa tem medo de representantes selvagens ou agressivos do mundo animal, mas é improvável que sintamos horror em um zoológico ou ao simples pensamento de um determinado animal.
Medo do misticismo
Muitos vão para o mundo do misticismo, não se encontrando na realidade comum. Medo de cometer um pecado, punição de Deus, medo de mágicos, feiticeiros, lugares sagrados – apenas uma pequena parte do solo místico fértil para o aparecimento de fobias.
Medo de fenômenos naturais
O horror e o desamparo experimentados diante dos fenômenos destrutivos da natureza são considerados o resultado da memória genética.
Tsunamis, terremotos, furacões são realmente perigosos, e até agora as pessoas não aprenderam a lidar com eles completamente. No entanto, há um grande número de fobias associadas a fenômenos bastante comuns e seguros: vento, neve, neblina, lua, luz solar, água e assim por diante.
Isso está longe de ser uma classificação completa dos distúrbios fóbicos, uma vez que uma pessoa pode experimentar pânico e medo diante de qualquer objeto ou fenômeno, não apenas existente na vida, mas até imaginário.