Quando você pode entrar em qualquer loja e escolher entre centenas de cores, tamanhos e estilos diferentes de sapatos, é fácil tomar bons calçados como garantidos. No entanto, esse não é o caso de muitas pessoas que vivem em regiões empobrecidas como o Caribe, a África Ocidental e a América Central. Na verdade, mais de 600 milhões de pessoas em todo o mundo não possuem um único par de sapatos.
Os tênis podem ser apenas uma das peças mais importantes de equipamento esportivo que você pode comprar para o seu jovem atleta.
Isso é muito lamentável porque a importância e os benefícios dos sapatos não podem ser negligenciados. Ter calçados de proteção com o ajuste correto é essencial para a saúde geral e conforto.
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1. Sapatos evitam problemas nos pés
Ficar sem sapatos por muito tempo ou usar sapatos mal ajustados pode causar:
- Calos
- Unhas encravadas
- Infecções fúngicas das unhas
- Pé de atleta
Com o tempo, problemas mais sérios podem se desenvolver. Joanetes podem se formar, resultando em dor e desfiguração dos pés. A falta prolongada de apoio adequado para os pés pode causar o colapso dos arcos e causar sérias dores nas articulações.
2. Sapatos aliviam a dor
Parte da função dos sapatos é absorver o impacto enquanto caminhamos, mas sapatos ruins (ou nenhum calçado) podem desalinhar todo o corpo. Se os sapatos não tiverem acolchoamento suficiente ou não permitirem um passo uniforme, a dor é um efeito colateral quase inevitável.
Os tornozelos, joelhos, articulações do quadril e parte inferior das costas são afetados por sapatos ruins. A dor generalizada limita a mobilidade, dificultando a realização de tarefas diárias normais.
3. Sapatos protegem contra infecções
Em muitas áreas do mundo, o saneamento é precário e as doenças estão disseminadas. Ficar sem sapatos em áreas sem métodos adequados de descarte de dejetos humanos e animais torna as pessoas suscetíveis a vermes parasitas e outras infecções nos pés. Essas doenças podem ser debilitantes ou mesmo letais.
Andar descalço coloca os humanos em risco de ancilostomíase, picadas de carrapatos e ferimentos. Pisar em vidros quebrados ou pregos enferrujados, ter um encontro desagradável com um arbusto espinhoso ou acabar com uma erupção na pele que coça por causa da hera venenosa também são preocupações.
A maioria de nós que mora nos Estados Unidos tem muita sorte de ter acesso a vários pares de bons calçados, e muitas vezes paramos de usar os sapatos antes que eles fiquem realmente gastos.