Mês: Julho 2021

Agendar Carteira de trabalho em Manaus

Yon / / Dinheiro e Finanças

Se você quer agendar Carteira de trabalho em Manaus, acaba de chegar ao lugar certo para saber absolutamente tudo sobre o assunto!

Antigamente, sempre que tínhamos que tirar documentos, era uma grande dor de cabeça, não é mesmo? Afinal, precisávamos ir até o local super cedo, agendar o atendimento e depois voltar de novo à instituição para finalmente conseguir resolver a situação.

Contudo, na última década, o serviço público deu um salto imenso, com a ajuda de empresas de transporte de veículo,  e nós contamos agora com agendamento de vários serviços online.

Nesse sentido, para agendar Carteira de trabalho em Manaus, você também poderá contar com esse benefício.

Então veja agora mesmo como fazer a sua Carteira de Trabalho e ir em busca do tão sonhado primeiro emprego!

Como agendar Carteira de trabalho em Manaus?

Antes de mais nada, saiba que atualmente você deve agendar a emissão da CTPS (Carteira de Trabalho e Previdência Social) pela internet. Para isso, siga as nossas dicas a seguir, confira!

  • Primeiramente, entre no site de agendamento pela internet e escolha o local onde você mora. Ou seja, Manaus e clique em prosseguir;
  • Após isso, você deverá informar qual documento você deseja emitir. Ou seja, há várias opções, assim, selecione a CTPS;
  • Em seguida, selecione a melhor data e horário para ser atendido(a). Acreditamos que essa é uma das maiores vantagens do agendamento: é mais prático e evita longas filas nos locais;
  • Por fim, insira os seus dados pessoais e confirme o procedimento. Pronto! No dia e hora marcadas você precisará ir até o local indicado no papel para ser atendido(a).

Saiba agora o local onde você deve ir + telefone da instituição

Depois de fazer o agendamento, você vai ter que ir até o Ministério do Trabalho de Manaus ou algum PAC (Pronto Atendimento ao Cidadão).

De antemão, saiba que existem vários PAC na cidade. Todavia, o Ministério do Trabalho de Manaus é um só e fica na Avenida André Araújo, nº 140, Bairro do Aleixo.

Já os PAC você deve conferir os endereços aqui. Não listaremos todos para o artigo não ficar extenso.

agendar carteira de trabalho Manaus

Documentos indispensáveis para o seu atendimento

Por fim, saiba que no dia de emitir a sua Carteira de Trabalho, você deverá levar alguns documentos, tais como:

  • RG, CNH ou outro documento de identificação com foto;
  • Bem como, 2 fotos 3×4 atuais;
  • Não se esqueça de levar um comprovante atual de residência;
  • Também é necessário levar o comprovante de estado civil;
  • Não se esqueça do seu CPF.

Assim, você poderá fazer a sua Carteira de Trabalho sem grandes transtornos. Ah! Atualmente, você pode também ser contratado(a) apenas com a sua Carteira de Trabalho Digital.

Para entender tudo sobre o tema, acesse o site do Ministério do Trabalho e fique por dentro deste assunto! Você acha que em alguns anos a Carteira de papel será extinta?

Viu só como agendar Carteira de trabalho em Manaus não é tão difícil como muita gente imagina? Comente aqui embaixo se você gosta desse tipo de conteúdo!

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Chaves para escolher os melhores tênis de paddle

Gbriel / / Dicas e sugestões

Escolher um calçado de paddle não é fácil e muito menos se se pretende encontrar os melhores.

A escolha do melhor e mais adequado para o seu tipo de jogo é um fator a ser levado em consideração.

Ter um bom calçado ajuda-nos a evitar possíveis lesões.

Além de proporcionar maior excelência em nosso jogo na hora de desfrutar de bons jogos.

No início, as pessoas começaram a comprar e usar tênis, ou não se importavam com os sapatos.

Um erro, pois embora sejam esportes com certa semelhança, os movimentos do tênis e do paddle não são os mesmos . Cada esporte tem seu tipo de jogo e movimentos específicos, por isso os fabricantes começaram a criar calçados de paddle específicos.

Veja também – Melhores Tênis Feminismo –  Conforto e qualidade em um só lugar.

As grandes marcas como a   ASICS , bullp um dell , nike, babolat , Kelme, adidas , wilson, joma, cabeça etc estão apostando neste tipo de calçado.

Para homens, mulheres e crianças.

Desenvolvendo modelos de calçados muito específicos, aplicando tecnologia nos mesmos para conseguir calçados de alta qualidade para a prática do paddle e oferecer o que há de melhor em nossa paixão por este esporte.

Dicas para escolher tênis de paddle

Aspectos a considerar ao escolher tênis de paddle

Deixando de lado a questão das cores, design e coisas assim, na hora de escolher o calçado temos que levar em consideração várias coisas:

  • Conforto. Seu sapato deve ser confortável , sinta-se confortável com ele. Lembre-se de que você vai fazer muitos movimentos, acelerar, frear, virar, etc. É aconselhável ter meio número a mais do que o necessário, pois nesses movimentos seus dedos batem constantemente no sapato.
  • Você não pode ter sapatos muito justos, nem o contrário. Um sapato grande demais para você dificultar o seu jogo e pode causar lesões.
  • Previne possíveis lesões e também retarda a fadiga. Portanto, você executará mais na pista.
  • Durabilidade. Um calçado de qualidade, forte e com grande durabilidade irá dar-lhe maior benefício num jogo constante nesta modalidade.
  • Grip. A aderência é essencial. Principalmente nas largadas, em freadas bruscas, curvas … o fato de seu calçado estar firmemente ancorado no solo da pista lhe permitirá melhor jogo e prevenção de lesões.
  • Respirável. Devemos ter os pés secos. Brincar com os pés molhados não é muito benéfico ou confortável. Você tem que escolher sapatos que permitam que opé respire .

Dicas para escolher tênis de paddle

Terreno e tipo de sola

Saber em que tipo de terreno costumamos jogar também pode influenciar na escolha de seus melhores tênis de paddle.

Por exemplo, se você joga em terrenos de argila ou areia, é melhor usar sapatos com sola de argila ou também chamada de sola em espinha. Esta sola é caracterizada por ser com riscas triangulares. Perfeito para uma melhor aderência e durabilidade. Hoje são os mais vendidos e preferidos dos jogadores de paddle profissionais.

Se, por outro lado, costuma brincar sobre relva artificial ou alcatifada, é aconselhável usar a sola Onmi ou Taquitos . Perfeito para este tipo de terreno. Por outro lado, eles não deslizam tanto ao se esticar em uma bola longa, como a sola de Clay. Este tipo de sola não pode ser usado em outros tipos de terreno.

Finalmente, você pode encontrar solas mistas que combinam as duas anteriores. Por um lado permite agarrar nas saídas e por outro facilita o deslizamento quando necessário.

Tênis de gel

Existem tênis de gel, que têm uma cunha nas costas feita de borracha Eva. Graças ao qual, sem perder a forma, nos permite amortecer. Quanto mais amortecimento, menos impacto nos músculos e articulações.

Existem também sapatos que usam gel traseiro e frontal, ou tubos internos.

Respirabilidade

A melhor opção é escolher tênis com tecidos absorventes e microperfurados. Você deve ter seus pés ventilados. Se seus pés não suarem mais do que o necessário, você poderá continuar tocando corretamente e fazer os movimentos sem problemas.

Um tamanho serve mais

Eu já disse isso antes, mas repito novamente. Nunca use um sapato do seu tamanho . Sempre use metade do tamanho ou um tamanho maior que o seu.

Por causa das largadas, freadas e todos os tipos de movimentos que fazemos, eles fazem nossos dedos colidirem com os sapatos. Por isso há muitos jogadores que acabam machucando os dedos ao jogar paddle.

Conforto

Como vimos anteriormente, muitos tipos de movimentos são feitos no paddle. Por isso é de vital importância que seus sapatos sejam muito confortáveis.

Existem muitas marcas e modelos no mercado, mas na hora de comprá-los deve sempre escolher aqueles que lhe oferecem maior conforto.

Se você estiver em uma loja física, experimente bem. Calce o tênis esquerdo e direito. Você tem que se sentir confortável com eles, senão não compre.

Se você os encomendou online, assim que chegar, coloque-os. Você sempre terá a opção de devolver o produto sem problemas caso o mesmo não atenda às condições que você deseja e precisa.