A ARTE DE DECORAR

O ato de decorar um ambiente é responsável por dar alma ao local. De fato, a personalidade expressada nos espaços é fundamental para se criar uma identidade. Os movimentos artísticos são uma fonte de inspiração para a decoração. Então alguns desses movimentos que irão ajudar você na decoração da sua casa. 

Primeiramente, não faltam opções artísticas para servirem de inspiração, você para estilos mais clássicos ou então contemporâneos. Por outro lado, pode escolher algo mais divertido e colorido como Art pop. Entretanto, pode-se pensar em algo mais refinado como o Rococó.

Segundo especialistas na área se baseiam em movimentos artísticos históricos para criarem seus conceitos decorativos. Enfim, a arte é inspiradora, reflete até em roupas de grandes marcas como a Gucci. Além disso, decorar também é uma arte.

Por exemplo, a Arts and Crafts foi uma estética britânica e americana, movimento que começou nos últimos anos do século XIX. A principal mudança dos designers de Arts and Crafts  foi a eliminação do salão em favor de uma nova sala, a “sala de estar”. Além disso, a biblioteca passou a ser um elemento essencial em todas as casas. De fato, papéis de paredes e tapetes estampados são muito usados nesse estilo. E geralmente os móveis eram imponentes e de madeira.

O movimento Barroco, muito popular no século XVII, influenciou tudo, desde a arquitetura à música. O estilo se distingue pelas cores contrastantes em negrito, em oposição ao ouro e aos pastéis. Os interiores apresentavam vários detalhes arquitetônicos complexos, juntamente com afrescos religiosos e representações. Por exemplo, use itens menores, como espelhos, mesas de console, mesinhas de cabeceira e mesas de café para adicionar à sua decoração para ter o ar luxuoso do barroco em sua própria casa.

O estilo Rococó, que surgiu na França, é marcado pela leveza, os artistas buscavam na natureza a fantasia e a inspiração. Dessa forma, os ornamentos utilizados em móveis dessa época, tinham esculpidos conchas, flores e folhagens. Por outro lado, o mobiliário pintado também se tornou muito popular, em vermelho vivo, amarelo, azul, preto ou dourado e a laca era muito utilizada. Além disso, surgiram as pequenas escrivapenteadeirninhas, o semanário (cômoda com sete gavetas, alta e estreita), bibliotecas, vitrinas e as, a marquesa que é parecida com a bergère, sendo que tem o espaldar baixo. 

Entre 1890 e meados dos anos 1910, a decoração de interiores Art Nouveau surgiu em Londres e Paris e teve como objetivo incorporar a arte e o design à vida cotidiana. De fato, grande parte da inspiração do design foi tirada da natureza, com flores estilizadas, teias de aranha e penas pesadamente destacadas em papéis de parede e móveis. Além disso, o s estilos eram extravagantes. Entretanto, as cores são tipicamente suaves. Por exemplo, com paletas de cinzas, amarelos mostarda, marrons, azeitonas e lilases. Os papéis de parede estampados eram muito usados, embora hoje possam ser um pouco excessivos para serem usados ​​em todas as paredes. Suas formas arrebatadoras e femininas garantem uma beleza sofisticada que enfeitam qualquer ambiente.

Originário da Alemanha, o estilo Bauhaus tornou-se uma das correntes mais influentes da arquitetura modernista. A combinação de arte, artesanato e tecnologia é a verdadeira essência desse movimento. Enfim, se usava muito como modelo paredes de vidro, piso aberto e exteriores de pedra.

O Art Déco é um estilo que explora  as formas geométricas e abstratas. Dessa forma, os painéis, tapeçarias e quadros têm forte presença de linhas e listras. Por outro lado, a abundância de espelhos e lustres, valorizando formas geométricas e estruturas metálicas são objetos bem característicos desse estilo. Este estilo teve influências dos princípios do Cubismo.

O estilo Retrô utiliza-se objetos contemporâneos com inspirações em decoração antiga, traduzindo o estilo clássico para o contemporâneo, como por exemplo a Art Pop. Porém, a decoração vintage é a própria decoração antiga, são objetos originais, sem adaptações ou alterações estilísticas para com os tempos modernos.

De fato, são muitas ideias para você decorar sua casa, apartamentos, escritório e muito mais. Então, muitas lojas de decoração têm móveis e objetos decorativos inspirados nesses estilos. Enfim, em shoppings famosos você também encontrará muitas inspirações, como no Shopping Leblon.

Todavia se você busca um imóvel novo para poder então colocar em prática essas ideias de decoração, conheça então os Apartamentos Areia Leblon. De fato, é muito aguardado pelo mercado imobiliário, pois o empreendimento fica na Avenida Bartolomeu Mitre, uma importante via do Leblon. Além disso, as plantas são amplas e funcionais.

O que é energia solar e como funciona?

A energia solar é uma das energias renováveis ​​mais conhecidas e utilizadas no nosso país . Numa época em que a responsabilidade com o nosso planeta e o meio ambiente são fundamentais para o desenvolvimento sustentável, é importante saber o que é exatamente a energia solar, como funciona e como podemos aproveitá-la.

Então, o que é energia solar?

A  energia solar é aquela gerada pelo sol e viaja através da radiação para chegar à Terra. É uma energia renovável que o ser humano pretende obter de forma eficiente para o seu uso e aproveitamento através de diferentes tecnologias que foram evoluindo ao longo do tempo.
Este tipo de energia é inesgotável e muito abundante e, portanto, além de ser uma fonte renovável , é uma energia limpa  e é uma alternativa a outros tipos de energia não renovável como a energia fóssil ou a nuclear.

Como funciona a energia solar?

Em termos gerais, uma vez que atinge a superfície da Terra, a energia solar precisa de uma instalação fotovoltaica para convertê-la em eletricidade. A instalação capta a radiação por meio de células fotovoltaicas e a transforma em corrente. Este é o uso mais comum dele.

Mas e quanto à energia antes de chegar à Terra? É gerado por reações de fusão que ocorrem ao sol. A radiação viaja para a Terra através de ondas eletromagnéticas e pode mais tarde ser aproveitada para uso e até mesmo armazenamento.

Saiba mais aqui sobre energia fotovoltaica.

Como aproveitar essa energia?

A energia solar pode ser utilizada na forma de energia térmica ou fotoelétrica , para posterior consumo onde for necessário. Quando se trata de energia térmica, obtemos calor para aquecer um fluido.

O elemento encarregado de captar a radiação solar e transformá-la em energia útil é o painel solar. Os painéis solares podem ser de diferentes tipos, dependendo do mecanismo escolhido para o uso da energia solar.

A energia solar consiste principalmente em explorar a energia gerada pelo sol em um meio que é portador de calor, geralmente água ou ar, geralmente nesses casos. Este tipo de energia solar é menos na sua utilização e também na sua produção do que a energia fotovoltaica, mas muito progresso tem sido feito nos últimos anos e espera-se que tenha um grande impacto a curto prazo a um nível global positivo e também em Espanha, nível ecológico e econômico. Explicamos as diferenças entre a energia solar térmica e a energia solar fotovoltaica .

Quais são as aplicações da energia solar térmica?

Uma das vantagens da energia solar é que ela tem diversas aplicações. Entre eles podemos encontrar neste tipo de energia também a possibilidade de gerar energia para uma casa . Hoje em dia, os avanços tecnológicos permitem aquecer água com radiação solar para produzir vapor e, posteriormente, obter essa eletricidade.

Como você tira proveito da energia fotovoltaica?

Esse tipo de energia consiste na transformação direta da radiação transmitida pelo Sol em energia elétrica . Esta transformação em energia elétrica é realizada aproveitando as propriedades dos materiais dos quais o painel solar é formado por meio das células fotovoltaicas que ele contém .

A maioria dos painéis fotovoltaicos são feitos principalmente de silício para sua possível transformação. Quando a luz solar atinge uma das faces da célula solar, ela é capaz de gerar corrente elétrica. O processo de fabricação das placas é trabalhoso e ao mesmo tempo complicado pelo silício que contêm.

Por meio desse processo, são produzidos os conhecidos lingotes de silício, que posteriormente são cortados em células fotovoltaicas, que são enriquecidas com Boro e Fósforo. Na busca por melhorar e diminuir custos para o uso da energia fotovoltaica, outros materiais com maior desempenho e mais baratos estão sendo investigados.

Quais são as aplicações da energia fotovoltaica?

A principal aplicação das instalações de energia solar fotovoltaica é apenas a produção de eletricidade a partir da radiação solar . Este tipo de aplicação pode ser gerado em grande ou pequena escala para consumo residencial e autoconsumo, abrigos, etc.

Principalmente dois tipos de instalações fotovoltaicas são diferenciados:

  • Autoconsumo – instalações individuais nas residências
  • Jardins solares – para produção em larga escala e comercialização da energia obtida.

Petróleo: o poder do ouro preto

Os governos usam o preço do petróleo como arma para criar alianças ou prejudicar a concorrência

Os combustíveis fósseis , principalmente o petróleo , são a fonte de energia mais utilizada em todo o mundo.

Em meados do século 19, foram construídos os primeiros poços de petróleo. Um século depois, com o desenvolvimento da indústria de transportes , o petróleo substituiu o carvão como principal combustível.

Hoje, o petróleo é uma das commodities mais valiosas do mundo e é conhecido como “ ouro negro ”. Como consequência, os países com as maiores reservas de petróleo são os mais ricos. Muitas vezes, isso também significa que eles têm mais poder e influência sobre os assuntos internacionais.

A Organização dos Países Exportadores de Petróleo (OPEP) agrupa 14 países que representam 30% da produção mundial ; dentro da OPEP, o maior produtor é a Arábia Saudita . Os Estados Unidos são o maior produtor mundial e ocupam o segundo lugar (18%), seguidos pela Rússia (11%).

Esses países fixam o preço do petróleo com base em seus interesses : se houver mais demanda, os preços sobem; se houver menos demanda, eles produzem menos para não perder dinheiro.

Uma questão de estratégia

Os produtores de petróleo também criam alianças estratégicas para ganhar influência global. Recentemente, a Arábia Saudita (representando a OPEP) e a Rússia se uniram para controlar conjuntamente os preços do petróleo para enfrentar o crescente poder dos Estados Unidos.

O governo russo e a monarquia saudita costumam divergir sobre questões como a Guerra Civil Síria e outros conflitos no Oriente Médio, mas eles concordam facilmente quando se trata de ganhar dinheiro .

Em resposta, os Estados Unidos impuseram sanções econômicas aos membros da OPEP, Venezuela e Irã .

Longe de prejudicar as petroleiras, essas sanções afetam principalmente a economia da população e das empresas , que não podem exportar seus produtos.

Por outro lado, uma parte muito importante da produção mundial de petróleo ocorre no Oriente Médio , uma área muito instável a nível político. O ataque a duas refinarias da Arábia Saudita em meados de setembro fez os preços dispararem ao redor do mundo.

A influência do petróleo em nossa economia

A disponibilidade de petróleo e a variação de seu preço podem afetar seriamente a operação de muitos estados, não apenas dos países produtores.

Carros , motocicletas , aviões , ônibus … todos funcionam com combustíveis derivados do petróleo. Mas também os caminhões responsáveis ​​pelo transporte de mercadorias e produtos .

O que acontece quando há menos produto, mas as pessoas ainda querem comprar? Que os preços sobem , porque há mais demanda do que oferta : é a chamada “Lei da oferta e da demanda“.

O problema é que quando a produção de petróleo cai, não só sobe o preço do petróleo, mas também de muitos outros produtos cujo transporte e distribuição são afetados (é mais caro transportá-los porque é mais caro colocar gasolina )

Mas não se trata apenas de transporte. O petróleo também é usado para gerar energia , para operar fábricas e para a economia . Quanto mais fábricas produzem, mais energia é necessária para produzir e mais óleo para gerar essa energia … É um peixe que morde o rabo. E se falta óleo, o ciclo sofre.

Finalmente, o petróleo e outros combustíveis fósseis são um dos principais fatores poluentes que causam as alterações climáticas. Para garantir o futuro do planeta, devemos escolher transportes e fontes de energia não poluentes .

Diferenças entre Edifícios, Obras Civis e Obras Públicas

Construção civil e obras civis o que é?

Muitas empresas procuram oportunidades de negócios no setor da construção sem ter uma noção muito clara do que é a construção civil , ou quais as diferenças entre a construção civil e a construção civil. O setor de infraestrutura é um dos mais rentáveis ​​quando se trata de investir , tanto local quanto internacionalmente, mas é preciso conhecer todos esses termos para poder aproveitar ao máximo cada projeto.

Confira a seguir: Saiba mais sobre construção civil agora mesmo.

A seguir, oferecemos um guia completo no qual você pode entender o que são obras civis , o que é construção e o que queremos dizer quando falamos de obras públicas . Definiremos cada um dos termos e veremos um exemplo para que você possa assimilar cada conceito.

O que é uma obra civil

Vamos começar definindo o que são obras civis . Se está a pensar investir na construção , encontrará muitas vezes ofertas que se referem a projectos de construção civil.

Uma obra civil é aquela que visa prestar um serviço aos cidadãos . 

Os projetos de obras civis estão frequentemente ligados à construção de estradas, aeroportos, pontes e portos para facilitar a comunicação marítima.

As obras civis permitem que as sociedades cresçam economicamente e melhorem a qualidade de vida de todos os cidadãos de um determinado território.

O que é uma obra pública

Quando falamos de obras públicas, referimo-nos a qualquer projeto de obra que foi planejado e executado pelas administrações públicas . Essas construções geralmente são financiadas por impostos pagos pelos cidadãos.

Alguns exemplos de obras públicas podem ser redes de transporte público, iluminação em vilas e cidades ou esgotos . O objetivo dessas infraestruturas é prestar um serviço à população sem esperar um benefício económico em troca.

O que é um edifício

Você já entendeu o que são obras civis e obras públicas. Agora vamos ver o que queremos dizer com construção. A edificação refere-se à construção de prédios e propriedades para a proteção do ser humano .

O exemplo mais óbvio de construção são as moradias, as casas em que vivemos . Mas o grupo de edifícios também inclui outros edifícios, como centros comerciais, igrejas, edifícios de escritórios ou teatros.

Diferenças entre um edifício e uma obra civil

Uma vez definidos os três termos e assimilado o conceito do que é obra civil , vamos consolidar os seus conhecimentos enumerando as principais diferenças entre construção e obra civil.

Embora às vezes os termos possam ser confundidos, falaremos de edifício sempre que a construção implique a criação de um espaço fechado que visa oferecer proteção ao ser humano .

No entanto, quando falamos de obras civis, podemos estar nos referindo a construções ao ar livre, como estradas ou pontes . A forma de acesso a cada tipo de projeto de obra também é diferente.

A construção de projeto de trabalho pode ser projetado e planejado por qualquer empresa que queira dedicar-se ao sector da construção, tornando seu investimento rentável, com a venda ou aluguel das propriedades .

No caso de edifícios residenciais, as construções também podem ser planejadas por cooperativas que buscam economizar na construção e utilizar as casas para uso próprio.

Nas obras de construção civil, podem ser abertos concursos nos quais as empresas apresentem a sua candidatura para empreender as obras e obter um benefício económico.

Diferenças entre uma obra civil e uma obra pública

Para esclarecer as diferenças entre obras civis e obras públicas, a primeira coisa que você deve entender é que todas as obras públicas são obras civis. Uma obra pública é sempre destinada à construção de uma infraestrutura que ofereça um serviço aos cidadãos, como é o caso das obras civis.

E agora você pode pensar: “Portanto, todas as obras civis também são públicas . ” Essa é uma das maiores dúvidas que surgem ao se deparar com esses dois termos, mas vamos esclarecê-la a seguir.

Uma obra civil não precisa ser pública, pois pode ser desenhada e planejada pela iniciativa privada . Certamente em mais de uma ocasião você ouviu o termo “trabalho privado”.

O que é um trabalho privado

Obra privada é toda aquela construção promovida por uma entidade não governamental . A obra privada é sempre realizada para obter dele um benefício económico , quer através da venda ou aluguer de alguma das suas partes, quer através da cobrança de uma determinada quantia pelo seu acesso.

Podemos encontrar obras privadas em edifícios e obras civis, mas nunca em obras públicas . No caso dos edifícios, as empresas de construção realizam as obras com o objetivo de venda ou arrendamento de casas, estabelecimentos comerciais ou edifícios de escritórios.

No caso das obras civis, a iniciativa privada pode planejar e projetar uma obra para rentabilizar o seu investimento, cobrando um valor por cada pessoa que queira usufruir do serviço.

Um caso bem conhecido é o das rodovias , em que uma empresa privada pode realizar a obra e limitar seu acesso a todas as pessoas que estejam dispostas a pagar por sua utilização.

Conclusão e definições

Ficou claro para você o que são obras civis e qual a diferença com o termo construção? Vamos fazer um pequeno resumo para fortalecer seu conhecimento.

  • Obras Civis:É toda aquela construção dedicada a prestar um serviço ao cidadão. As obras civis podem ser de iniciativa pública ou privada . No caso da iniciativa privada, o objetivo será o aproveitamento econômico da construção.
  • Edifício:É a construção dedicada a oferecer abrigo ao ser humano. Existem muitos tipos de edifícios , e a iniciativa também pode ser pública ou privada.
  • Obra Pública:É a infraestrutura dedicada a oferecer um serviço ao cidadão, mas sempre desenhada e planejada a partir dos órgãos públicos do Estado . O financiamento dessas obras provém da arrecadação de tributos, e caso as obras sejam executadas pela administração, nunca terão como objetivo a obtenção de benefício econômico.

O que é Botox e quais os efeitos que ele tem?

É normal que os tratamentos estéticos suscitem tantas dúvidas quanto interesses, e mais ainda se certos mitos giram em torno deles. É o caso do Botox, que, embora seja um dos mais utilizados atualmente, ainda existem alguns temores quanto ao seu uso. É eficaz? Vou ficar sem expressão É apenas para pele madura? Qual é a diferença em comparação com o ácido hialurônico e o lifting?

Por isso, recorremos à consulta do Dr. Javier Arnáiz Campuzano, especialista em Medicina Estética, para desmontar os mitos e explicar os detalhes deste tratamento tão atual.

Aproveite também uma harmonização facial – Preços imperdíveis para você.

Como o Botox atua nas rugas e quanto tempo dura?

É assim que se conhece comercialmente o tratamento com a toxina botulínica, substância que, ao ser infiltrada, bloqueia a secreção de acetilcolina pelas terminações nervosas. Dessa forma, o músculo relaxa e, consequentemente, não aparece a contração que marca a linha de expressão ou ruga.

A duração desse tratamento estético é de três meses , às vezes chegando a quatro.

Número de sessões de Botox recomendadas

Na minha opinião, é aconselhável fazer duas aplicações por ano para que o músculo se recupere e evitemos atrofia ou perda de volume deste. De qualquer forma, há profissionais que o aconselham com mais frequência, até quatro vezes por ano, buscando mostrar seu efeito de forma permanente.

Uma pode ser aplicada antes das férias de Natal para nos vermos mais atraentes nessas datas importantes, e outra pode ser feita antes do verão . Justamente, o verão é o melhor para fazê-lo, já que evitamos a temível marca branca no vale de linhas de expressão que surge com o bronzeamento da pele, evitando o contraste de tons que se cria entre a “ruga” e o resto. o rosto.

Diferença entre botox, ácido hialurônico e lifting

É fácil confundir esses tratamentos estéticos, mas a verdade é que eles têm usos diferentes:

  • O Botox é utilizado para corrigir linhas de relaxamento dos músculos da região onde é aplicado.
  • A utilização de ácido hialurónico tem várias funções, incluindo a adição de volume para os lábios, as maçãs do rosto … e outros usos, tais como a hidratação zonas muito secas, que é também o caso dos lábios.
  • O objetivo do levantamento coincide com o do botox, ou seja, fazer desaparecer as rugas. A diferença é que o primeiro baseia o tratamento na cirurgia para eliminar as rugas formadas pelo excesso de pele , e o segundo corrige as rugas finas sem intervenção cirúrgica. Em qualquer caso, o facelift pode ser complementado com botox.

Por que o botox tem má reputação?

Muitas vezes ouvimos que esse tratamento piora o aspecto do rosto porque diminui a expressividade do paciente, ou que os lábios não ficam naturais após as infiltrações. Porém, tudo isso faz parte dos mitos que se formulam em torno do Botox, cuja má fama ele não merece.

A primeira coisa que temos que saber é que o Botox não se injeta nos lábios , pois para isso existem outros tipos de preenchedores que alcançam um efeito de volume. Atualmente, os preenchimentos legalizados são reabsorvíveis, não permanentes, pois a face muda naturalmente com o tempo.

Portanto, se vemos lábios muito volumosos, provavelmente é devido a um preenchimento feito há muito tempo ou que não foi feito corretamente, e não a uma infiltração de botox.

Quebrando 5 mitos sobre o botox

  1. Não é perigoso. Quando o tratamento é realizado de maneira correta e por profissional habilitado, não apresenta nenhum incômodo, embora seja verdade que algum efeito temporário indesejado pode ocorrer quando o músculo no qual está infiltrado não é o correto. Também é possível que o paciente tenha alergia a um dos componentes, o que deve ser levado em consideração.
  2. Não elimina a expressividade. Embora a mobilidade dos músculos diminua, o paciente pode se expressar da mesma forma que antes do tratamento, e também pode enrugar a área tratada. O resultado dependerá da dose aplicada e do local das infiltrações. Por isso, é importante procurar especialistas em Medicina Estética para obter os máximos resultados naturais.
  3. Não é apenas adequado para peles maduras. Na verdade, a partir da maioridade, o tratamento pode ser realizado, pois há pessoas que apresentam rugas em idades mais precoces. Porém, é verdade que não é algo frequente.
  4. Os casos de abuso de Botox não são comuns , com exceção de algumas pessoas que vão a vários especialistas para que cada um injete uma quantidade de Botox, mas como digo não é comum.
  5. É um erro pensar que o botox tira 15 anos de folga . A chave para o sucesso da medicina estética é que ela nos ajuda a ter uma boa aparência com a nossa idade.

Por fim, é fundamental conhecer as necessidades de cada pessoa, pois, às vezes, pode haver um maior interesse em obter resultados naturais e, em outras, que essas mudanças sejam muito visíveis.

Confira mais conteúdos em nosso site. Aproveite e compartilhe em suas redes sociais. Alguma sugestão no que podemos melhorar? Deixe nos comentários.

Posição dos jogadores de futebol

Todo bom torcedor de futebol tem seu jogador favorito. Até mesmo uma posição com a qual você se sente mais identificado por algum motivo. Talvez, como torcedor, você quase sempre tenha estado nessa posição, ou se lembre com emoção das tardes de glória que um jogador do seu time favorito lhe deu.

Confira agora, as melhores camisas de time:

Seja como for, há algumas coisas que ficam claras para nós quando falamos sobre o belo jogo. Um deles é quantos jogadores estão em um time de futebol em condições normais. Ou seja, quando o jogo começa e não houve expulsões, por exemplo. Outra são as posições dos jogadores de futebol 11, que são definidas basicamente como goleiros, zagueiros, meio-campistas e atacantes.

Até agora tudo parece normal, e mesmo quem não entende muito de futebol conhece essas posições. Embora existam muitas nuances neste sentido e as mudanças táticas de um treinador muitas vezes tornam a demarcação, os movimentos e até as habilidades que um jogador deve mostrar para ser colocado naquela posição muito mais definidos. É verdade que às vezes um jogador pode ocupar diferentes posições em campo, mas sempre há uma na qual se sente mais confortável e na qual pode dar o melhor de si.

Neste post não vamos falar se uma posição é melhor ou pior, apenas comentaremos as características de cada um especificando como cada um desses se move pelo campo, pois o futebol é jogado com 11 jogadores, mas cada partida exige que estes sejam adaptados às necessidades de cada parte. É aí que entram o talento do futebolista e a capacidade de um treinador saber que posição deve ocupar num determinado momento.

Se você é um leitor regular das curiosidades e histórias que publicamos aqui, pode se surpreender um pouco que nos tornemos tão técnicos. Mas acreditamos que é hora de falar longamente sobre todas as posições que podem estar em uma partida, e é por isso que dedicamos este post ao nosso blog de futebol.

Começaremos pelo gol em frente, e falaremos de cada posição com as nuances que um jogador possui quando ocupa essa função, bem como sua evolução e alguns nomes conhecidos que ocuparam a posição.

Goleiro ou goleiro

De todas as posições que um jogador pode ocupar, a de goleiro é a que menos evoluiu. E isso por motivos óbvios, já que sua tarefa é evitar que a equipe adversária marque tantos gols no seu gol.

Jogadores na defesa ou nas costas

Bem na frente da área de gol se movimentam os zagueiros, escudeiros do goleiro cuja missão é tentar fazer com que este companheiro “se entedie” durante o jogo. Quando uma defesa funciona bem, o goleiro não tem muito trabalho, embora seja claro que ele deve estar atento caso a equipe adversária consiga romper a linha defensiva.

Meio-campistas ou meio-campistas

No meio do campo, bem onde está o círculo central, começa a posição de meio-campo ou meio-campista, cujo trabalho é. A meio caminho entre preparar a defesa e apoiar o ataque da sua equipa.

Centro avançado ou ponta

De todos os avançados, esta é a posição mais clássica que existe, encarregada de abrir uma lacuna enquanto o resto da equipa tenta colocar a bola na baliza. O centroavante é rápido e ágil, bastante forte e capaz de finalizar por cima e em campo.

 

 

Algumas dicas para jogar futebol e ficar em forma

Um estilo de vida sedentário aumenta as chances de sofrer de doenças cardíacas

Você está levando uma vida muito sedentária? A única coisa que você sabe sobre esportes é quando faz apostas esportivas e usa códigos como o código promocional do circo para colocar a sorte a seu favor? Os riscos de viver assim são muito altos; por exemplo, as chances de sofrer de doenças cardíacas, que afetam nosso coração, aumentam.

Jogar futebol é um treino muito completo que te ajudará a estar em forma, a perder os quilos extras e a evitar problemas de saúde. Se você deseja começar a praticar este esporte, o convidamos a continuar lendo:

Dicas para começar a jogar futebol

•     Aquecimento : é aqui que cometemos o primeiro erro que pode causar inúmeras lesões, “não aquecimento”. O aquecimento é uma forma de preparar o nosso corpo para o ritmo intenso que vamos passar. Corra em seu corpo, corra levemente, faça abdominais, agachamentos ou alguma prancha. Isso fará com que o corpo comece a se ativar.

Cerca de 10 minutos serão suficientes.

•     Velocidade : corridas de alta velocidade são fundamentais para os atletas. Comece com uma distância definida de 20-30 metros e aumente-a gradualmente. Quando você quiser passar para o nível profissional, deve manter um cronômetro ao seu lado ou pedir a alguém que o ajude a controlar seu tempo.

A corrida deve ser realizada antes e depois do treino.

•     Formas de dominar a bola: Existem muitos exercícios que nos permitem ter um maior controle sobre a bola. O sistema do “The 8” , inclui colocar alvos dps separados por 3-4 metros, nos colocar em um com a bola e começar a driblar em direção ao outro, formando um 8.

Você também pode tentar o ziguezague (coloque a bola entre as pernas e mova-a da esquerda para a direita; você terá que fazer o impossível para obter o controle), ou com o sistema de dedos (cole os braços no corpo e flexione-os: com a bola à sua frente, avance levantando os joelhos até que cheguem à altura da cintura, conseguindo o toque da ponta dos dedos para fazer a bola se mover).

• Força: embora a velocidade seja fundamental no futebol, ficar forte também é importante. Para fazer isso, não se esqueça de adicionar exercícios musculares regulares à rotina do dia-a-dia, como agachamentos, flexões, levantamento de peso (para isso, você terá que ir à academia, embora possa treinar com alguma métodos mais rudimentares, como garrafas de areia). Tente fazer algum tipo de treinamento de resistência todos os dias.

• Relaxe: quando os músculos estão ativos, é hora de alongá-los. Comece com as pernas, continue com os quadris e tornozelos. Além disso, você também deve aquecer a área das costas, ombros, pescoço e pulsos.

Também é importante que você dê ao seu corpo o tempo necessário para descansar, se recuperar dos treinos e evitar a ocorrência de qualquer tipo de lesão.

Siga essas dicas e você está pronto para ir.

Conheça as vantagens e desvantagens da energia eólica

Energia eólica: um passo em direção a um modelo de energia mais sustentável

A energia eólica é uma das energias renováveis ​​mais utilizadas no planeta. O compromisso com este tipo de energia implica apoiar uma mudança no modelo energético baseado na sustentabilidade. Neste artigo, revisaremos as principais vantagens e desvantagens da energia eólica.

A energia eólica é obtida a partir do vento e pode ser definida como o uso da energia cinética das massas de ar para convertê-la em energia mecânica e obter eletricidade a partir dela. Atualmente representa mais de 3% do consumo mundial de eletricidade e a previsão é que em 2050 atinja 18%, segundo dados do Agência Internacional de Energia.

Veja mais: Vantagens e Desvantagens da Energia Eólica

Principais vantagens ou benefícios da energia eólica

Entre as vantagens e desvantagens da energia eólica devemos destacar que um dos benefícios mais notáveis ​​da sua utilização é o facto de ser uma fonte de energia renovável, não poluente, autóctone e inesgotável. Além disso, significa redução do uso de combustíveis fósseis, contribuindo para o desenvolvimento sustentável. Aqui estão alguns de seus principais benefícios:

  1. É uma energia renovável e limpa.

Tem sua origem em processos atmosféricos devido à radiação solar, portanto é um recurso natural renovável que não produz emissões atmosféricas ou poluentes.

  1. A energia eólica é autóctone.

Está disponível em quase todo o planeta, portanto, fomenta a riqueza e a geração de empregos locais.

  1. É adaptável a quase qualquer espaço.

Pode ser instalado em espaços não adequados a outros fins, como áreas desérticas, e também pode coexistir com outros usos do solo, como cultivo ou pecuária.

  1. Possui uma instalação rápida.

Não requer mineração ou transformação de combustível, e as turbinas eólicas podem ser instaladas em diferentes alturas para atingir uma produção estável.

  1. Permite a alimentação própria das casas.

A sua utilização aliada à energia solar fotovoltaica, permite a autoalimentação das residências, evitando a necessidade de ligação a redes de abastecimento.

  1. É considerada energia barata.

É uma energia de baixo custo cujo preço se mantém bastante estável, podendo competir em rentabilidade com as fontes tradicionais de energia, além de ser fonte de economia.

A energia eólica é nativa e pode ser encontrada em qualquer canto do planeta.

Principais desvantagens ou desvantagens da energia eólica

Dentre as vantagens e desvantagens da energia eólica devemos destacar as desvantagens de que uma das maiores desvantagens de sua utilização é o planejamento da obtenção de energia devido à aleatoriedade do vento. Você pode verificar as principais desvantagens desta lista:

  1. Falta de segurança na presença de vento.

Esse motivo impede que a energia eólica seja utilizada como única fonte de energia elétrica. No entanto, isso pode ser resolvido usando dispositivos de armazenamento de energia elétrica.

  1. A velocidade não pode exceder um limite.

Se a velocidade do vento for superior ao máximo que a turbina pode suportar, isso causa  danos ao eixo e a produção é reduzida , portanto, sistemas de controle são necessários para desconectar a turbina eólica ou modificar as pás.

  1. Devem ser construídas linhas de alta tensão.

Para distribuir a energia elétrica dos parques eólicos, é necessário construir linhas de alta tensão capazes de conduzir a quantidade máxima de eletricidade gerada.

  1. Implica um impacto ambiental.

A instalação de parques eólicos causa danos e morte de pássaros e morcegos e também tem impacto visual nas paisagens naturais. Novos projetos de turbinas eólicas estão mudando essa tendência.

  1. Os parques eólicos ocupam grandes áreas.

As turbinas eólicas devem ser separadas, embora esta mesma área possa ser usada simultaneamente para outros fins.

  1. Dificuldade de planejamento para obter energia.

A aleatoriedade do vento apresenta sérios problemas, apesar do fato de que os últimos avanços meteorológicos para a previsão do vento melhoraram muito a situação.

O BAIRRO DE BOTAFOGO E SUA INCRÍVEL INFRAESTRUTURA

O bairro de Botafogo conta com uma das melhores infraestruturas do Rio de Janeiro. Caminhar pela orla ao amanhecer, depois passar no mercado para abastecer a casa de frutas, deixar o filho na escola e, de noite, curtir um cinema ou um restaurante. Em Botafogo, é possível fazer tudo isso a poucos metros de casa. Com oferta de farmácias, bancos, hospitais, mercado, cultura, lazer e gastronomia, o bairro recebe de braços abertos quem procura uma de suas ruas para morar.

A região é repleta de comércio, centros comerciais e shoppings, como por exemplo o Shopping Rio Sul e no Botafogo Praia Shopping. Ainda, como por exemplo o Casa & Gourmet Shopping é também mais outra possibilidade de compras.  

Além do vasto comércio, destaca-se atualmente um importante polo cultural na região, que abriga o Museu do Índio, o Museu Villa-Lobos, a Fundação Casa de Rui Barbosa, os teatros Poeira e Poeirinha, o Solar de Botafogo, a Cia. de Teatro Contemporâneo, além de diversas salas de cinema.

O bairro tem diversidade em relação à educação. Na Rua São Clemente, por exemplo, é famosa por abrigar colégios de diferentes linhas pedagógicas, que vão de instituições tradicionais de cunho religioso às mais progressistas. Além disso, também é bem servido em opções de ensino superior e pós-graduação. O bairro sedia faculdades particulares de renome, como a Fundação Getulio Vargas (FGV), Santa Úrsula, Instituto de Medicina de Reabilitação (IBMR) e Faculdades Integradas Hélio Alonso (Facha). A Universidade Veiga de Almeida (UVA). Sem falar da proximidade das renomadas UFRJ e UNIRIO. 

Além da oferta de serviços, Botafogo chama atenção pela localização e pela fácil mobilidade. Sua localização permite deslocamento fácil para todos os bairros da Zona Sul, seja de metrô, ônibus ou bicicleta, e no sentido Centro da cidade.

A quantidade de bares e restaurantes chama a atenção. Diversos deles estão localizados no baixo Botafogo, área que abrange as ruas Nelson Mandela e Voluntários da Pátria, nas saídas da estação de metrô. O local é um dos preferidos de quem trabalha ali por perto para se reunir depois do expediente.

 

O bairro conta com as mais variadas opções gastronômicas, desde a oferta de redes de fast food até a culinária, para gostos mais diversos. Veja o quão prático é morar na Rua Professor Álvaro Rodrigues, Nº 277- Há ao longo desta rua pois grande variedade bares, lanchonetes e restaurantes. Por exemplo:

  • Point da Passagem – Rua da Passagem, 153 – Botafogo
  • Rosa de Ouro II Bar e restaurante – Rua da Passagem, 159 – Botafogo
  • Sabor da Passagem – Rua da Passagem, 169 – Botafogo
  • Restaurante Província – R. Arnaldo Quintela, 36 – loja – Botafogo
  • Restaurante Signatures – Rua da Passagem, 179 – Botafogo
  • Miam Miam – Rua General Góis Monteiro, 34 – Botafogo
  • Liga dos Botecos – R. Álvaro Ramos, 170 – Botafogo
  • Sult – R. Fernandes Guimarães, 77 – Botafogo
  • Al gosto – R. Arnaldo Quintela, 34 – Botafogo

Por outro lado, há também locais menos formais e de acordo com o seu tempo. São oferecidas por exemplo nas principais redes de fast food através do serviço de entrega ou na loja física. No charmoso bairro de Botafogo estão as principais redes de comida rápida. Tais como por exemplo o Mega Mate, Mc Donald ‘s etc, além das mais populares pizzarias.

Desde o século XIX o bairro já tinha suas Casas de Saúde. E até hoje Botafogo é servido com ampla rede de hospitais, clínicas e laboratórios. O atendimento emergencial está coberto por unidades tradicionais, como o Hospital Pró-Cardíaco, o Hospital Casa Rio – Botafogo, a Policlínica de Botafogo e o Hospital Samaritano, que funciona há 70 anos e se tornou referência na região. 

O bairro abriga hospitais para atendimentos eletivos ou internações, como o Hospital e Maternidade Santa Lúcia e o Hospital e Maternidade Santa Bárbara. Além disso, as unidades com foco em pediatria se encontram em larga escala. Por exemplo, o Hospital Memorial Infantil Botafogo e o Hospital Pediátrico Jutta Batista são dois destaques para atendimento de crianças.

Em Botafogo há grandes redes de laboratórios. Por exemplo, Sérgio Franco, Bronstein, Labs A+, Lâmina e Felipe Mattoso. Elas têm atendimento com coleta local ou domiciliar e tecnologia de ponta. 

Além das unidades de saúde particulares, Botafogo tem atendimento feito pela rede pública. O Hospital Municipal Rocha Maia atende emergência em clínica médica e pediatria, consultas e serviços ambulatoriais, enquanto a Unidade de Pronto Atendimento (UPA) realiza atividades de urgência e emergência para todas as idades. Os moradores do bairro também podem se consultar no Centro Municipal de Saúde Dom Hélder Câmara, que tem atendimento médico de especialidades como ginecologia, pediatria e dermatologia.

Enfim, quem mais se beneficia desse bairro incrível, com uma infraestrutura espetacular são os moradores das casas e condomínios de Botafogo. Por exemplo, o Easy Botafogo, um dos lançamentos mais aguardados do mercado imobiliário. Localizado em uma das ruas mais valorizadas do bairro, isto é, a Rua Professor Álvaro Rodrigues, 277.